１月２９日（火）

知恵袋講座第５１弾『モデル事務所代表が教える、印象UPの笑顔と所作のテクニック』

開催されました(*^_^*)

場所はALP住宅展示場　アイビックホームさんのモデルハウス。

お天気が良くて暖かい日差しが入ってとても心地よかったですよ♪

女性は足先が冷えますが、床暖房のおかげで冷たい思いをすることはありませんでした(^^♪

さて、肝心の講師は　　大分の芸能モデル事務所、MINEプロダクション代表　峯洋子さん。

モデル事務所の方なんて日常ではなかなかお会いする機会はないですよね！

ホントに貴重な機会でした！

まず、座学から。

印象UPのための方法はいくつもあるけれど、生まれ持った素材で勝負できるのは２０歳まで(*_*)！

そのあとは生き方や努力だそうです。

大人になると生き方や考え方、人柄が顔に出るというのと一緒ですね！

美しい笑顔のための顔面トレーニングをやりましたよ。

顔の筋力が落ちると口角が下がって見えて老けて見えるんだそうです(^_^;)

＊「い」という口の形をつくってそのまま３０秒を３セット

「スキ」という言葉は口の周りの筋肉を鍛えるのによいそうです。

＊「スキ」をいう時の筋肉の動きを意識して３０秒繰り返す　これを３セット

これだけでも今より笑顔が素敵になりますよということでした！

ほかにも、表情筋トレーニングを実践！

＊目を見開いて、ギュッと縮める。

＊顔を上にも下にも引っ張られるように縦にのばして、一気にギュッと縮める。

などなど…(*^^)v

これだけで不思議と身体がほくほくしてきましたよ。

顔色が良くなるのでメイク前がおすすめだそうです。

座学メインの前半が終わったところで休憩です♪

JELLY　BEANSさんから提供していただいた『生キャラメルクリームプリン』

今回は「初めてたべる！」というかたが多かったのですが、とっても美味しいと喜んでくださってましたよ(*^_^*)

幸せ感じるひと時でした♪

さて、後半！

　　　　　　　↑

正しい姿勢のために胸やお腹、骨盤の位置を正しくするためのストレッチをする

アイビックホームの店長さん、営業の若林さん、おすすめネット社長の三浦の様子です。

楽しそうでしょ（笑）

みんな接客業なのでお客様に不快感を与えない、印象UPのために結構本気で参戦中！

更に、こちらは姿勢と歩き方をチェックしてもらっている様子です。

贅沢にも一人一人個別にチェックしてもらいましたよ！

姿勢、立ち方、歩き方ってクセがありますよね。

手の振り方や、頭の位置、歩幅など、歩き方にも性格が出るそうですよ☆

歩く時の注意点をご紹介

＊あごのライン

＊目線

＊足をまっすぐにする

＊大股で歩く

その効果は、脚が長くみえる、ストレッチ効果があるということです。

そして、個人のクセを治すためにはバックウォーキングがおすすめ！

（前に歩いてるように見えるかもしれませんが後ろむきに歩いています）

正しい足の着地に戻るそうですよ♪

ほかにも

＊つま先立ちで膝を伸ばす

＊鏡を見るときは正面だけでなく自分の横向きの姿を確認する

といったポイントも教わりました。

とても勉強になった時間でした♪

ユーザーさん、ご参加ありがとうございました(*^_^*)

峯さん、お忙しいところありがとうございました！

パークプレイスのJEUGIAカルチャーセンターで体験することもできるので、のぞいてみてくださいね！

プリンを提供してくださったJELLY　BEANSさん、ありがとうございました！

会場を貸してくださったアイビックホームさん、ありがとうございました！

JELLY　BEANSさんの詳細は　⇒　www.oita-osusume.net/shop/418

アイビックホームさんの詳細は　⇒　www.oita-osusume.net/shop/384

おすすめ知恵袋講座のページは　⇒　www.oita-osusume.net/shop/1259